尿酸高饮食应如何控制呢（尿酸高饮食怎样控制）

尿酸高孕妇饮食宝典:孕期轻松降尿酸

每天70-100克蛋白质好，动物性蛋白质占30%左右即可。维生素C大作战维生素C能助力尿酸排泄。柑橘类、草莓、猕猴桃等果蔬，都是维生素C的宝藏地。

尿酸高的话，一定要注意不能吃含蛋白质高的食物，更不能饮酒，要多吃青菜，饮食要清淡，多喝水，同时配合御哝降算搽调理两个月，会大大促进尿酸的排泄。

孕妇尿酸高，应该避免食用高嘌呤的食物，如动物内脏、肉类、海鲜、豆类等。可以多吃低嘌呤含量的高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋、鸭蛋等蛋类，建议通过总乳制品、总牛奶、低脂乳制品、低脂牛奶、低脂酸奶和奶酪补充蛋白质。

1、不能吃嘌呤高的食物，海鲜，啤酒，。肉类，要吃素，清淡的食物，喝茶来调理降低。

2、建议：你好，尿酸高，若无症状，只需少喝酒，饮食控制，避免含高嫖呤食物如：动物内脏、带壳海鲜、香菇、紫菜、豆苗、豆芽、芦笋等蔬菜、含酵母的乳酸饮料、肉汁、鸡精、鱼皮等。

3、患有尿酸高的症状是需要注意平时的饮食习惯的，尿酸高需要注意平时的饮食的调理不可以吃动物的内脏如猪肝猪肚之类的食物清淡容易消化的食物。

4、问题一：尿酸高吃什么食物好针对尿酸高不能吃什么，一定要注意不能吃高脂肪、高蛋白的食物，比如说豆制品，鸡蛋，包括瘦肉都不能多吃的，少吃动物肝脏，豆类，海鲜，不能喝肉汤，但可吃瘦肉，鱼子，蟹黄，猪腰，猪蹄。

5、一日三餐这样吃，尿酸下降两百多，尿酸升高和饮食有助不可分割的联系。陈医生和大家分享一个患者降尿酸的一个成功的经验，一个月尿酸降了200。他的一日三餐简单又营养丰富。早餐他选择鸡蛋、牛奶、稀饭，还有玉米、红薯。

6、少吃坚果类，如花生、瓜子、核桃等，以及动物内脏，多吃水果，蔬菜，清淡饮食。

你好，药物遵医嘱口服即可，饮食主要控制含嘌呤高的食物（豆类、海鲜、动物内脏、酒类等）。多喝水促进尿酸排泄。

可以嘌呤含量少的谷类和蔬菜类为主要来源，优质蛋白质可选用不含或少含 *** 白的乳类、干酪、鸡蛋等。4 低脂肪脂肪可以减少尿酸排泄，应尽量控制。烹调方法选用蒸、煮、炖、卤、煲等用油少的烹调方法。

尿酸偏高总是让人忧心忡忡，担心痛风、肾结石等病魔来袭。但别担心，通过合理的饮食调整，我们能让尿酸回归正常范围！接下来，跟着我们一同学习孕期尿酸高怎么吃。控制蛋白质摄入过量摄入蛋白质会导致尿酸升高。

午餐二两米饭，配着新鲜的蔬菜。对于肉类吃之前他都要先用水焯一下，简单清炒再使用而晚餐以清淡素食水果为主。九点以后就不再吃东西了，就这样吃了一个月。尿酸降下去了200多。而且他吃的很全面。

第四是补充水分，可以有效促进尿酸代谢，缓解尿酸结晶形成。痛风患者尤其要养成经常喝水的习惯，建议随时补水，不要等口渴再喝水。第五，饮食规律，按时吃饭，避免低血糖的发生。

尿酸高的人饮食要注意什么？尿酸是人体嘌呤代谢的产物，所以总的来说，尿酸高，建议吃低嘌呤食物，忌高热量油腻的食物。尿酸增高，也与个人作息有关，所以平时还要多喝开水，戒酒戒酒。

1、指导意见：您好，应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏，骨髓，海味等含嘌呤最丰富。鱼虾类，肉类，豌豆， *** 等亦含有一定嘌呤。水果，蔬菜，牛奶，鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水，以利于血尿酸从肾脏排出。

2、第四是补充水分，可以有效促进尿酸代谢，缓解尿酸结晶形成。痛风患者尤其要养成经常喝水的习惯，建议随时补水，不要等口渴再喝水。第五，饮食规律，按时吃饭，避免低血糖的发生。

3、痛风及高尿酸血症作为常见疾病之一，患病的人群数每年也在不断的增加，对于此类疾病日常的护理是非常重要的。患者除了要在饮食上多下功夫禁食嘌呤高的食物外，也要注意定期复查以及保持良好的作息和适当的运动。

您好！在日常生活中，高尿酸的患者一般饮食上避免使用高嘌呤高脂肪的食物，如动物内脏，动物脂肪，海鲜，豆类食品.可以吃一些含维生素纤维高碳水化合物的食物如蔬菜，水果等。